한가온 산조인탕
酸棗仁湯 — 깊은 잠을 되찾다
1,800년 검증된 불면 명방
12가지 약재가 자연스러운 수면을 유도
12味 처방 · 100ml 탕약 · 장기 복용 가능
2박스부터 20% · 6박스부터 28%
酸棗仁湯 · 金匱要略 · Since 200 AD
1,800년 동안 검증된
불면증 치료의 정수
이런 밤을 보내고 계신가요?
잠 못 드는 밤이 일상을 무너뜨립니다
잠들기까지 1시간 이상, 뒤척이다 날이 밝음
새벽 2~3시에 깨면 다시 잠들지 못함
수면제 없이는 잠을 잘 수 없는 의존 상태
가슴에 열이 오르고 입이 말라 잠이 안 옴
금궤요략 · 장중경 · 200 AD
한의학이 보는 불면의 원인
“
허로허번불득면(虛勞虛煩不得眠) — 허로(虛勞)로 인해 번열(煩熱)이 나고 잠들지 못하면, 산조인탕(酸棗仁湯)으로 다스린다.
”
— 금궤요략(金匱要略) 혈비허로병맥증병치, 장중경 저 · 약 200 AD
Scientific Evidence
논문과 연구로 검증된 효과
산조인탕 — 불면증 환자 수면의 질 체계적 리뷰
Xie CL et al. / 다수 RCT 포함
산조인탕 및 가미산조인탕을 벤조디아제핀과 비교한 다수의 무작위 대조 임상시험(RCT)에서, 수면의 질 개선 효과가 동등 이상이면서 부작용이 유의하게 적은 것으로 보고되었습니다.
Jujuboside A — GABA-A 수용체 조절을 통한 수면 유도
Pharmacology, Biochemistry and Behavior / Journal of Ethnopharmacology
산조인의 핵심 성분 Jujuboside A가 GABA-A 수용체의 양성 알로스테릭 조절을 통해 진정·수면 유도 효과를 나타내는 것이 동물 모델에서 확인되었습니다.
Spinosin — 세로토닌(5-HT) 수용체 항불안 효과
Journal of Ethnopharmacology
산조인의 또 다른 활성 성분 Spinosin이 5-HT1A 수용체에 작용하여 항불안 효과를 나타내고, GABA 경로와의 이중 작용으로 불면과 불안을 동시에 개선합니다.
수면제(벤조디아제핀) 4주 이상 복용 시 의존성 발생
대한의학회 진료지침 / FDA 경고
벤조디아제핀 수면제는 4주 이상 복용 시 신체적·심리적 의존성이 생기며, 중단 시 반동 불면이 나타납니다. 산조인탕은 이러한 의존성·부작용이 없습니다.
12味 Prescription
12가지 약재가
자연스러운 수면을 유도합니다
How to Take
복용 방법
1회 1포(100ml), 1일 2포
아침·저녁 식후 30분에 복용합니다.
상온 그대로, 또는 따뜻하게
상온 그대로 드셔도 되며, 따뜻하게 드시려면 전자레인지 20초 또는 물중탕으로 데워 드세요.
수면제와 병용 시 30분 이상 간격
수면제를 갑자기 끊지 말고 한의사와 상의하며 서서히 줄여나가는 것을 권장합니다.
의존성 없이 장기 복용 가능
수면제와 달리 낙상·인지기능 저하 걱정이 없어 장기 복용해도 안전합니다.
Who Needs 산조인탕
이런 분께 추천합니다
잠들기 어렵고 자다가 자주 깨는 불면증
수면제 의존성이 걱정되는 분
수면제를 끊고 싶지만 반동 불면이 두려운 분
가슴이 답답하고 열이 올라 잠이 안 오는 분
입이 마르고 식은땀이 나면서 뒤척이는 분
노인성 불면·갱년기 불면으로 고생하시는 분
편안하게 이어지는 깊은 잠
다시 규칙적으로 돌아오는 수면 루틴
FAQ
자주 묻는 질문
양약 수면제와 뭐가 다른가요?
벤조디아제핀·졸피뎀 등 수면제는 빠르지만 의존성·내성·반동불면·인지기능 저하 위험이 있습니다. 산조인탕은 GABA-A 수용체를 부드럽게 조절하여 의존성 없이 자연스러운 수면을 유도합니다.
얼마나 빨리 효과가 나타나나요?
개인차가 있지만 보통 1~2주 내 수면의 질 개선을 체감하실 수 있습니다. 근본 체질 개선은 1~3개월 꾸준한 복용을 권장합니다.
양약 수면제와 함께 복용해도 되나요?
가능합니다. 30분 이상 간격을 두고 복용하세요. 수면제를 갑자기 끊지 말고 한의사와 상의하며 서서히 줄여나가는 것을 권장합니다.
안정환과 어떻게 다른가요?
안정환은 불면+불안+두근거림+건망증을 종합 관리하는 환제입니다. 산조인탕은 불면증에 집중하는 탕약으로, 극심한 불면에 더 강력한 수면 개선 효과를 제공합니다.
언제 복용하나요?
1일 2포, 아침·저녁 식후 30분에 복용합니다. 상온 그대로 드셔도 되며, 따뜻하게 드시려면 전자레인지 20초 또는 물중탕으로 데워 드세요.
노인도 복용할 수 있나요?
네. 수면제와 달리 낙상 위험이 없고, 인지기능 저하 걱정이 없으며, 장기 복용해도 안전합니다.
수면제 없이,
깊은 잠을 되찾으세요
금궤요략 원방 가미 · 12味 처방 · 의존성 없음 · 1일 2포
1박스
250,000원
2박스
500,000원
400,000원
6박스
1,500,000원
1,080,000원
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